夫妻性生活要懂得節制與調情
一些男性在蜜月期患上蜜月前列腺，就是因為性生活過於頻繁或者性愛時間過長過度而造成前列腺的明顯充血，而誘發了前列腺炎。
另外，還有一些人沉迷於手淫，使前列腺組織出現功能性收縮，從而造成前列腺組織損傷或誘發前列腺炎，也是與其頻繁地長時間過度手淫有關。
因而，進行性生活時，必須有節有制，不要一謂地追求時間和速度。慢下來甜蜜溫存，也一樣可追求到優質的性愛。 有些夫妻將做愛時間的長短來作為性生活和諧美滿的目標之一。有此想法的夫妻可要注意了。做愛時間並非越長越好，夫妻的性生活的和諧與美滿也不由性愛時間的長短來決定。反而，超時性愛，還會影響到夫妻的健康，甚至引發各種疾病。
臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。
為何會出現這樣的狀況?眾所周知，在做愛的過程中，人體的不少組織器官都會參與了這一特殊的生理過程之中來，並產生一定的反應，比如身體肌肉的緊張度會增強，男女雙方性器官會高度充血，心跳也隨之加快、新成代謝能力也增強等，那麼在這個過程中，身體機體的能量的消耗也隨之會明顯增加。
在這種狀態下，如果性生活的時間過長的話，就會使人體的能量的消耗過多，從而使人感覺疲憊，甚至在性交後第二天或近幾日內，出現精神不振，氣短心跳、頭昏目眩、全身乏力等癥狀，這就是所謂的性生活過度，嚴重者就引發一些疾病。
其實，許多男子最不能忍受的是別人、尤其是自己的妻子批評他的性能力，一旦如此 男女之間 ，便會給性生活留下陰影。愈是畏懼失敗，愈是容易失敗，以致最後幹脆逃避性愛。
趣味和意味
很多夫妻一起生活時間長了，便把性生活看得如同洗臉、刷牙一樣既平常又平淡，再也感受不到那種驚心動魄的情致，長此以往，
丈夫覺得索然無味，從而影響了彼此的關系和感情。曉莉的丈夫下班後總是不願回家，他不願看到妻子那仿佛看透一切的不屑的目光。上個月，曉莉的丈夫到上海出差，
為曉莉買了一件淡紅色的漂亮的睡衣，晚上丈夫讓曉莉換上：親愛的，你穿上它肯定很美。曉莉掃了丈夫一眼：花那麼多錢買它幹嗎?還不如買一身我上班能穿的套裝呢。曉莉又看了一眼滿是尷尬相的丈夫：都快四十的人了，還要這份浪漫幹啥?丈夫不再說什麼，但顯然性趣索然。
其實，推動夫妻性愛要靠欲念，沒有欲念，沒有沖動，即使生理正常，也挑不起一絲興奮。雖然很多妻子認為現代女性不必為悅己者容，
不必刻意去滿足男人的性需求，但回過頭來想，做妻子的也有享受性愛的權利，不用心去釀造愛的香醇，又如何能享受性愛的甜蜜?而更重要的是，假如做妻子的你既無品位又無韻味，也不啟發丈夫的幻想，那麼你怎麼保證丈夫永遠對你恩愛如初?
主動和柔情
晚上，當丈夫提著公文包一身疲憊地 震動高潮棒 走進家門，做妻子的你是否會為丈夫準備一杯熱茶和一頓可口的晚餐，然後把充滿倦意的他引進燈光幽暗、
熱氣蒸騰的浴室享受一場充滿柔情的泡沫浴?許多人不了解，其實丈夫也需要妻子的嬌寵與疼愛。假如妻子主動為心愛的丈夫設計一場充滿溫情的夜生活，
顯然會給丈夫帶來欣喜和無法言喻的甜蜜感。而對於那些性功能失常的丈夫來說，妻子是他最好的治療師，也是丈夫第一個尋求幫助的對象。但更重要的是，丈夫需要的不是表面膚淺的安慰，
而是來自心靈深處的溫存和溝通。
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