早洩要吃什麼調理

2、早洩患者應選擇的蔬菜:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用,山藥中含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。大凡腎虧夢遗,婦女白帶多、小便頻數等症,皆可服之。

3、早洩患者應選擇的肉、蛋、奶類:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。多呶古代醫學認為,羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品,是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早洩。

4、早洩患者應選擇的水果:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、菸酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等,這些營養素,對生長發育有很好的促進作用,能很好的抑制早洩。

下面小編繼續為你詳細介紹早洩的食療方，你不妨來看看。

青蝦炒韭菜

青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

胡桃栗子蜜

胡桃肉、栗子肉各等量,蜂蜜適量,不宜過甜。將胡桃、栗子去殼取肉,炒香研磨成粉,兩者混合均勻,將胡桃栗子粉倒入蜂蜜中攪勻,煮沸後放入瓶中。每日2次,每次30g,早晚溫開水沖飲。

腐皮白果粥

白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。每日1次。

桂圓醴

桂圓肉200g、放在細口瓶內,倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月後可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

栗子炒雞塊

栗子250g,小公雞1只,調味品適量。將小公雞洗幹凈,切塊,栗子去殼。鍋中放適量素油燒熱後,下蔥薑爆香,而後下


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小公雞、栗子爆炒、調味。炒到雞塊熟後可食用。起到溫腎補陽的作用,適用於男性早洩等性功能障礙。

早洩患者還需要做好護理,通常有以下幾個事項需要注意:

1、注意不亂補,不亂吃藥

很多年輕人一出現早洩就懷疑自己腎虧,就到處購買各種補藥,聽信江湖遊醫的鬼話,結果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現上火現象。事實上,絕大多 數年輕人什麼都不虛,根本沒有必要進補,就算要進補,也要在中醫師的指導下進行。

2、注意明確診斷

治療早洩弄清楚病因是很關鍵的,必須知道早洩是疾病導致的,還是精

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神因素引起的,然後再進行針對性的治療,這樣才能確實有效。

3、注意女方配合的重要性

在早洩的治療中,女方的配合可起到很大作用。丈夫患上早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚的心理,切忌埋怨、責怪男方。

4、注意穩定好自己的情緒

治療任何疾病,穩定好自己的心態是關鍵,有的早洩就是因為心理因素造成的,故對男性來說保持好的心態,對早洩的治療是很有幫助的。