POXET.TW ：如今的社會男人的心臟問題的幾率比女人大，男女猝死的比列更是為6：1。那麼，男人猝死的原因有哪些呢？下面就來和小編一起盤點男人養生知識，揭秘如何預防猝死。
男性猝死發病率高的原因
猝死發病男女比例6：1 為何會如此？
“猝死”是一個醫學名詞，它有以下幾個特點：自發過程、意外發生、進展迅速。急性症狀發生後即刻或24小時內發生的意外死亡稱為猝死。猝死的高危年齡為30—50歲，40—50歲為高
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峰，男性發生的幾率比女性大得多，為6：1左右。
為什麼會發生這種情況？專家分析：
1、警惕性不高
2、不要在感到疲勞時做運動
3、應該尋求醫生的幫助並立即休息
如何才能避免中年男性的心臟危機？
當出現以下症狀要警惕了！
1、勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區疼痛，
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或者緊縮樣疼痛，並且向左肩、左上壁放射，持續3—5分鐘，休息後自行緩解。
2、出現與運動有關的頭疼、牙疼、腿疼。
3、性生活或排便困難時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
