男人都以性交時間長為豪，希望自己能久一點，再久一點，就算已經奮鬥了10多分鐘，有了強烈的快感和想射精的感覺，他們還是憋著，直到半小時甚至一小時以上才射精，才覺得自己性能力強，倍兒有面子。
評價性能力的標準是什麼呢?是不是時間越長，就代表著性功能越強呢?
專家提醒各位男性朋友，千萬不要單純用性生活時間長短來評價性能力。
並非性生活時間越長就代表性能力越好
臣濤(化名)三十出頭，是一家公司的人事經理，有房有車有賢惠的老婆有可愛的孩子，生活十分美滿，親朋友好對他的評價也是一致的好。
一次大學同學聚會，男同學們在酒後都打開了話匣子，聊著聊著就聊到了兩性話題上，同學都說時間長短是評價性能力強弱的標準，認為性生活時間長，才是真男人，然後就開始說自己每次和老婆過夫妻生活都能堅持半小時甚至一小時以上，弄得每次做愛時間都是十幾分鐘的臣濤一臉鬱悶，好長時間都悶悶不樂。
後來臣濤上網搜集延遲射精的妙方，包括性生活過程中轉移注意力、控制呼吸、暫停一段時間再做等，經過一段時間的試驗，終於使性生活的時間延長到了30分鐘以上
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，臣濤高興壞了。可是過了幾個月，出現了性生活後疲憊、困倦、勃起困難等現象，臣濤嚇得不輕，最終在老婆的陪同下到男科醫院做了詳細檢查，結果被診斷為性功能勃起障礙。
單純用性生活時間長短來評價男性性能力強弱是極其錯誤的，過分追求久忍不射，極容易對身體造成傷害。
